こんにちわ。ポジティブ兄さんです
本日は節約の打ち手の一つとして、「No Money Day」について紹介します
「No Money Day」とは筆者が勝手に作った造語で、以下のように定義しています
「No Money Day（以下、NMD）＝お金を使わない日」
本記事は、NMDを設定したら気づくことを紹介します
これから節約を頑張りたい方にとって参考になれば嬉しいです
気がついたらお金が減っている
節約してお金を貯めたい
それでは本題です
No Money Dayを設定したら気づくこと
NMDを設定したら気づくことは、以下の２つです
- 欲望をコントロールでき、意識してお金を使えるようになる
- 毎日消費をする必要はない
順番に解説していきます
①欲望をコントロールでき、意識してお金を使えるようになる
NMDを設定するようになってから、欲望をコントロールでき、何にお金を使うのかすごく意識するようになりました
逆に、NMDを設定することで「何となく買ってしまった」は無くなりました
何となく買ってしまうとは、「別に欲しくないけど、つい惰性で浪費している状態」だと思います
例えば、「何となく駅前のコンビニ寄ったからお菓子やジュース買っちった」みたいな経験ありませんか
その時の浪費って無意識なんですよね。買おうと強い意志があったわけじゃない。その割にお金は地味に減っていく…
無意識なので、すぐ買ったこと忘れてしまいますよね
暫くすると忘れてしまうような浪費を止めるためには、NMDを設定する事が解決策の一つになると思います
なぜなら浪費する日が強制的に減ることで、自分の欲望をコントロールできるようになっていくからです
そして欲望のコントロールができるようになれば、自分が心から満足のいくものに意識的にお金を使えるようになっていきます
お金を使うときは、心から満足いくものに使いたいものですね
以上、NMDを設定したら気づいたこと①でした
②毎日消費する必要はない
NMDを設定して気づいたこと２つ目は、毎日消費する必要はないことです
消費しないで本当に生活できるのか？と疑問に思いますよね
そこは創意工夫で何とかなります
例えば食材の買い出しは週末まとめて買うこともできます
また会社勤めであれば飲み物はお茶、コーヒーパックなどを持参すればいいですし、ランチは家からお弁当を持って行けばお金を使う必要がありません
特に在宅ワークの方であれば、平日５日間お金を使わないでも余裕で生活可能です
急に飲み会に誘われたりと言ったような、外的要因による消費リスクが減りますからね
毎日消費しなくても、本質的な生活の満足度は下がらないんだなと思いました
まとめ
以上、NMDを設定したら気づくことを２つ紹介しました
- 欲望をコントロールでき、意識してお金を使えるようになる
- 毎日消費をする必要はない
1ヶ月の中でNMDが多ければ多いほど、節約となりお金がガンガン貯まっていくことでしょう
気がついたらお金が減っていく方や、節約をしてお金を貯めたい方は、No Money Dayを生活の中に取り入れてみてください
注意点として、最初は慣れる意味でも月に1日から設定しましょう
慣れてきたら、月に2回、週に1回と増やしていくのが良いでしょう
少しずつ身体に慣らして蓄財体質を作っていきましょう
いきなり月の半分以上をNMDにすると、リバウンドでとんでもない浪費をするリスクがありますので要注意です
また、NMDには自炊が肝になります
外食好きで自炊が苦手な方は、自炊にチャレンジするいい機会と捉えてできる範囲で頑張ってみましょう
ここまで読んでいただき有難うございます
最後に、何事もバランスが大事です。使うときは意識して使っていきましょうね
NMDを設定することで、生活にメリハリが生まれ節約による蓄財も進んでいきますよ
本記事が少しでも参考になれば嬉しいです
それでは！
