こんにちわ。ポジティブ兄さんです。
本日のテーマは「時々無性に食べたくなるもの」です。
QOLブログでは、生活の質（QOL）向上だけでなく、人生の質そのものを向上させるために役立つ考え方や行動を筆者の経験、書籍等で学んだ内容から私見を日々発信しています。
突然、朝から妻が「マック食べたい」と言い出しました。
なんでも昨夜Youtuberがてりやきマックバーガーを食べているのを見て無性に食べたくなったそうです。
確かに2年くらいマック食べていない。ということで、お昼にマック行ってきました。
不安定な天気の中。
皆さんは、時々無性に食べたくなるものってありますか？
無性に食べたくなるもの
だからなんだという話なんですが、良かったら聞いてください。
それでは本題です。
時々、無性に食べたくなるもの
時々食べたくなるものって、普段は食べていないってことですよ。
それって大体がジャンクフードであり、身体に悪いものであるわけです。
でも大好きなジャンクフード。
時々、以下のようなものを無性に食べたくなります。
- ハンバーガー
- ケンタッキー
- ピザ
- 二郎系ラーメン
- つけ麺
- まぜそば
ハンバーガーや、ケンタッキーにコーラをオーダーしたらもう最高です。
後半３つは、麺系ですね。
若い頃は毎日食べている勢いでしたが、今は健康を気にして滅多に食べれないです。
食べなくても体重は減らないんですけどね。
上記のようなジャンクフード系だけでなく、別の理由で滅多に食べないけど、無性に食べたくなるものも紹介します。
- 回らないお寿司
- 鉄板焼き
- うな重
- 懐石料理
- ○○料理フルコース
いずれも高級なため、滅多に食べる機会がありません。
でも満足度の高さから時々無性に上記のいずれかに行きたくなります。
記念日に行くことが多いですかね。
普段節約していても、こればかりは奮発です。
まとめ：幸せならそれでいい
健康面で考えると、ジャンクフードなんて食べない方がいいのはわかっています。
また、家計の事を考えると一人何万円もするような料理なんて中々手を出せないかもしれません。
ですが、一見共通点のなさそうなジャンクフードと高級料理。
筆者の場合は、どちらも満足感があり、幸せを感じるという点です。
欲望のコントロールさえしっかりしていれば、時々食べることを誰に止めれましょうか。
食べない方がストレスです。ケンタッキー。
1年に1回か2回くらい、鉄板焼きあるいはお寿司を食べたっていいじゃないですか。
それで家族の幸福度が上がりますし、家庭も円満になります。
別にどうでもいいような筆者の無性に食べたいものの紹介でした。
しかし、皆さんにも無性に食べたくなるものがあるはずです。
それはきっと貴方の幸福度を高めてくれるものに違いありません。
自分の気持ちに正直に、健康とお金と幸福度のバランスを見ながら食事でQOLを高めて行きたいですね。
本日の記事が少しでも役に立ったら嬉しいです。
ロットは乱しません。
それでは！
