こんにちわ。ポジティブ兄さんです。
本日のテーマは「この連休の過ごし方」です。
QOLブログでは、生活の質（QOL）向上だけでなく、人生の質そのものを向上させるために役立つ考え方や行動を筆者の経験、書籍等で学んだ内容から私見を日々発信しています。
連休が始まりました。オリンピックの開会式も明日ですね。
オリンピックの影響で発生した今回の連休。
連休は嬉しいので有効に活用したいと思います。
コロナ禍の連休中の過ごし方
この連休は久しぶりに親戚の集まりもあるので楽しみです。
それでは本題です。
まだコロナ禍の連休の過ごし方
連休と平日の違いは「日中の仕事がない」これだけです。
連休だからと言って夜中まで夜更かしをしたり寝坊したりすることはありません。
毎日規則正しく過ごします。
早朝：掃除と散歩
朝は7時にロボット掃除機で家中を掃除します。
軽く朝食をとり、近所を散歩します。
暑くなる前に軽くウォーキングです。
昼食まで：勉強、読書、情報収集など
連休はまとまった時間が取れるため、平日隙間時間でやっていた勉強や興味のある分野の情報収集をします。
あとはひたすら読書です。
連休中はランチは少し遠出して外食することが多いです。
夕食まで：洗濯やエンタメ
夕食までは家族と団欒の時間です。その間に掃除機をまわします。
午後に予定がない日は家でゆっくり映画やアニメを観て過ごします。
アマゾンプライムで昔のアニメをエンドレスに観るのが最近の我が家の流行りです。
この連休はオリンピックも観ます。結局大型テレビは購入ならず。残念。
就寝まで：お風呂と読書
夕食が終わったら食洗機を回して、お風呂です。
お風呂から上がったら眠くなるまで読書をして寝ます。
まとめ：土日とほぼ変わらない連休である事に気づく
親戚と会うこと以外は、普段の土日と全く変わらない過ごし方である事に書いていて気づきました。
見る人が見れば、家でダラダラしているだけに見えるかもです。ほぼ引きこもりの生活。笑
やはりコロナが落ち着いてワクチンパスポートが発行されて初めて理想の連休が過ごせるのかしれません。
ワクチン接種が進み早く集団免疫獲得して、海外旅行など行動範囲を広げたり、友人に会いたいです。
本日の記事が少しでも参考になったら嬉しいです。
皆さんも楽しい連休を！
それでは！
