こんにちわ。ポジティブ兄さんです。
本日のテーマは「微アルコールという選択肢」です。
QOLブログでは、生活の質（QOL）向上だけでなく、人生の質そのものを向上させるために役立つ考え方や行動を筆者の経験、書籍等で学んだ内容から私見を日々発信しています。
お酒を飲む機会がめっきり減りました。飲み会がコロナ禍で０になったからです。
外で飲めないなら家でと昨年までは晩酌もそれなりにしていました。
ところが最近は水かお茶か炭酸水くらいしか飲んでいません。
一人でお酒飲んでいてもつまらないことに加えて、アルコールが入ると判断力や思考力が低下し、寝るまでの時間がグダグダになることにも気づいたからです。寝つきも悪いですしね。
ですが！そんなノンアルコールな日々でしたが、最近近所のスーパーで微アルコール飲料なる商品を発見しました。
殆ど酔わないけど、お酒を飲んだ気分になれる方法
微アルコールなら、食後も家事や育児に支障がありません。
それでは本題です。
微アルはイクメンの強い味方
微アルコールはイクメンのみならず、家事育児に勤しむもの、勉学に励むものにとって強い味方になると思います。
筆者自身、コロナ禍でフルリモートになったことで家事と育児に本格参入するようになりました。
根っからのお酒好きだったので、晩酌もよくしていましたが、飲酒後は戦力外通告必至の思考力に陥るので、全く家事などに役に立ちません。
そこでお酒を飲む量を徐々に減らし、今では殆ど飲まなくなりました（飲み会もないので）。
それでも、たまにアルコールが欲しい気分になることがあるんですよね。
そんな時に近所のスーパーで出会った微アルコール飲料。
アルコール度数はなんと0.5%です。普通のビールの10分の1以下です。
通常レベルのお酒の強さだったら酔うほうが難しいです。
でも味はビールに近いんですよね。
微にアルコールが入っていることがミソなんなんだと思います。
ノンアルコールのビールだと味気ないと思う人も、微アルなら飲んだ気分になれるからです。
一人でお酒を飲みたいという欲求をわずかなアルコール度数で満たせるので、健康にも良いかもしれませんね。
まとめ：微アルも沢山のめばただのアルコール
たまにお酒を飲んだ気分を味わいたいなら、微アルは貴方のニーズを満たしてくれるかもしれません。
微アルならば、飲んだ後も通常の家事や育児を平然と再開することが出来ます。
ただし、飲み過ぎ注意です。微アルとはいえアルコール飲料です。
沢山飲んだら、微アルであるメリットを全て打ち消してしまいます。
本日の記事が少しでも参考になったら嬉しいです。
お酒って飲まないとどんどん弱くなりますね。それで特段困ることはないんですが。
それでは！
